Ai cũng áp dụng được, ở mọi độ tuổi.Đọc qua danh sách các điều tiêu cực.Chúng ta sẽ nói những gì mình suy nghĩ.“Em cảm thấy thoải mái lắm! Và buổi tối đầu tiên sau khi tham dự lớp học này, em đã mơ về phần thư giãn, nó thật dễ chịu và nhẹ nhõm.(+) SOS: Standing back: Lùi lại, Observe: Quan sát, Steer: Lèo lái.Họ nhân hậu, vì họ hiểu rằng những người cố gắng đạt được mục tiêu là hiểu chính bản thân mình sẽ gặp nhiều khó khăn trong quá trình này.Có vậy, chúng ta mới có thể sử dụng những phẩm chất tích cực để thể hiện những "vai diễn" mà không đánh mất bản chất thật sự của mình.Điều đó có nghĩa là suy nghĩ có quan hệ mật thiết với lời nói.Những quyền này chỉ có thể đạt được thông qua tính khiêm tốn và tôn trọng những quy luật vĩnh cửu của vũ trụ.Sự lo lắng xuất phát từ sự sợ hãi, và việc lo lắng chẳng giải quyết được gì.
- Lòng bao dung không chỉ có nghĩa là cho đi mà còn hơn thế nữa.
