- Thực phẩm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể chúng ta.Lắng nghe tiếng vỡ thành ngàn mảnh vụn dưới chân cầu thang.Tôi cảm thấy cơ thể mình được thư giãn.Đọc qua danh sách các điều tiêu cực.Cũng tương tự như vậy, suy nghĩ cung cấp nhiên liệu cho tâm trí.Ghi lại những điểm tích cực của mọi người xung quanh và tập sống tốt giống như vậy.Với sự tách biệt, mọi thứ giữ được quân bình.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.Một trong những thành viên trẻ tuổi tham dự đã hỏi ông tại sao lại nói như vậy.Cùng san sẻ với nhau điều tốt là biểu hiện của một bản chất rộng lượng.